Aprile 2023 – Nella Stanza del Respiro

Mindfulness | Tecniche di Rilassamento | Benessere Psicosomatico

I benefici dello Shinrin-Yoku: rigenerarsi in natura

Meditazione e Rilassamento in collina. Una pausa per volersi bene, a contatto con la natura con l’aiuto di Mindfulness e Training Autogeno