Ritiro di Yoga e Meditazione nella splendida cornice del Parco delle Foreste Casentinesi (weekend 24-25-26 novembre 2023)

Mindfulness | Tecniche di Rilassamento | Benessere Psicosomatico
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Ritiro di Yoga e Meditazione nella splendida cornice del Parco delle Foreste Casentinesi (weekend 24-25-26 novembre 2023)
Meditazione al tramonto sulle colline Romagnole
I benefici dello Shinrin-Yoku: rigenerarsi in natura
Meditazione e Rilassamento in collina. Una pausa per volersi bene, a contatto con la natura con l’aiuto di Mindfulness e Training Autogeno